Fit & Move van start
OLDENZAAL - Heb jij iemand waar je voor zorgt, bijvoorbeeld een kind met een beperking, een partner of ouder die zorg nodig heeft? En wil je even tijd voor jezelf en lekker een uurtje bewegen per week? Doe dan mee met Fit & Move!
Elke woensdag om 20.00 uur maken we met een gezellige groep een stevige wandeling en doen tussendoor oefeningen. Bij kouder weer maken we gebruik van een (gym)zaal bij Breedwijs aan de Helmichstraat 42b. Hier doen we oefeningen op muziek, voor conditie en kracht. Uiteraard volgen we, in verband met het Coronavirus, de richtlijnen vanuit het RIVM.
Doe mee
Fit & Move is voor alle leeftijden, mits je van een stevige wandeling houdt en tussendoor oefeningen kan doen. Dus kom gezellig meedoen en maak je hoofd leeg! Je kunt gratis deelnemen. Meld je aan via f.vandeschilde@impuls-oldenzaal.nl. Wil je eerst meer informatie? Bel dan met Impuls via telefoonnummer 0541- 57 14 14 en vraag naar Francisca van de Schilde of mail naar f.vandeschilde@impuls-oldenzaal.nl.