Foto: Shutterstock

Power Walking Club van start; loop mee!

DENEKAMP - In beweging blijven is voor iedereen gezond; zeker in deze tijd. Veel mensen zijn op zoek naar leuke, laagdrempelige manieren om toch hun dagelijkse beweging te krijgen. Power walking is dan een mooie optie.

Op 3 juni gaat vanuit Denekamp een power walking club van start met goede begeleiding. Lekker in de buitenlucht werken aan een betere conditie. Power walking verbrandt volgens de groep net zoveel calorieën als joggen, maar er zijn minder risico’s op een blessure waardoor het voor een brede groep toegankelijk is. Tussen het wandelen door doen de deelnemers spieroefeningen. Aanmelden kan via www.powerwalkingclub.com, kijk vervolgens bij de locatie Denekamp/Beuningen. Er zal gelopen worden vanuit Denekamp op maandag vanaf 19.00 uur, woensdag vanaf 09.00 uur en woensdag vanaf 19.00 uur. Deelname kost 6 euro per keer bij een 10-strippenkaart, maar er zijn ook maandkaarten voor 1 of 2 keer per week (20 en 30 euro respectievelijk). Uiteraard kunt u ook deelnemen aan een gratis, vrijblijvende proefles om te kijken of dit iets voor u is.

Meer berichten