Ontspanning is net zo belangrijk als actief blijven

18 augustus 2023, 18:17 Algemeen

TUBBERGEN/DINKELLAND - Het leven is hectisch en kan soms best stressvol zijn. En ook dit is niet goed voor de gezondheid en het welbehagen, zo benadrukt ook Fit en Vitaal Dinkelland en Tubbergen.

Hoewel zij normaliter beweging en actief blijven promoten, stonden zij dinsdag even stil bij de Nationale Ontspanning Dag. Deze werd in het leven geroepen om aandacht te vragen voor ontspanning. De boog kan immers niet altijd gespannen staan. Ook in Dinkelland en Tubbergen zijn er vele activiteiten die mensen op een leuke manier afleidingen ontspanning bieden. Denk bijvoorbeeld aan laagdrempelige yoga of de diverse wandelgroepen. Op www.fitenvitaaldt.nl is een overzicht te vinden van dit soort activiteiten.

Lees ook

Rondje Open Tuinen Twente dit weekend

Bezoek een huiskamer

Nieuw platform voor vrijwilligerswerk

Schuif ook eens aan!

Ook volop vispret in Tubbergen

GGD Twente voert weer een groot onderzoek uit

College Tubbergen: Basisregels blijven belangrijk

Eerste weefdriedaagse bij boerderij Harbrinkhoek 11 jun, 15:11

Het begon met een verzuchting na een weefcursus. "Gewoon lekker een paar dagen met gelijkgestemden weven, dat zouden we meer moeten doen." Marianne Velthuis en Diane Stielstra ze..

Ursula Bekhuis heeft op 3 juni afscheid genomen. (foto: Foto: Ruud Dilling)

Wethouder Bekhuis neemt afscheid 11 jun, 12:12

Wethouder Ursula Bekhuis heeft op 3 juni afscheid genomen van het college van burgemeester en wethouders van de gemeente Tubbergen. Daarmee komt een einde aan haar bestuursperiod..

Fietsroute Toont Talent 2: kunst, natuur en historie in Tubbergen 11 jun, 10:10

TUBBERGEN - In de gemeente Tubbergen is tijdelijk een bijzondere fietsroute uitgezet: Fietsroute Gemeente Tubbergen Toont Talent 2. De route is ongeveer 20 kilometer lang en is t..

SDC’12 wint laatste competitiewedstrijd van SV Losser 11 jun, 10:05

DENEKAMP -Onder zeer warme omstandigheden trad SDC'12 afgelopen zaterdag aan voor de laatste competitiewedstrijd tegen streekgenoot SV Losser.

CDA en Keerpunt22 presenteren coalitieakkoord 10 jun, 11:22

TUBBERGEN - CDA en Keerpunt22 hebben het coalitieakkoord 'Blik veuroet en deurpakk'n' gepresenteerd. In het akkoord beschrijven beide partijen de koers voor de komende bestuurspe..

Rock- en beatmuziek tijdens optreden van Abandoned en Beatline in muziekkoepel Oldenzaal 9 jun, 19:27

OLDENZAAL - Bezoekers van de muziekkoepel in Park Stakenkamp kunnen op zondag 14 juni genieten van een middag vol rock-, beat- en rock-'n-rollmuziek.

TVC JO9-1 kampioen in 1e klasse 9 jun, 18:02

TUBBERGEN - TVC JO9-1 is kampioen geworden in de eerste klasse. Het jeugdteam uit Tubbergen draaide het hele seizoen mee in de top van de competitie en stelde het kampioenschap u..

Kleurrijke kunst van Cecile Kemna te zien tijdens Tubbergen Toont Talent 4 jun, 15:45

TUBBERGEN - Tijdens de kunstweek Tubbergen Toont Talent staat het werk van kunstenaar Cecile Kemna centraal. Bezoekers kunnen de komende weken genieten van schilderijen met opval..

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief